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【家常菜】莲藕烧鸭肉

 ticket385 2011-08-20
来自:美食天下 作者:草莓 

很久没吃鸭肉了,买了块来吃,不是很喜欢全是肉的,所以决定放点菜进去一起,觉得莲藕不错,吸收了鸭的香味,也没那么油腻了~很好吃呢~

原料:鸭肉、莲藕、蒜、姜、盐、豆瓣酱、料酒、糖、生抽、老抽、食用油。


1. 鸭肉洗净切大块。


2. 莲藕去皮后切成厚片。


3. 锅中倒入少许油倒入鸭肉。


4. 待鸭肉内的油脂煎出后放入蒜米和姜片。


5. 加入一勺盐和一勺豆瓣酱。


6. 把切好的莲藕片倒入锅中。


7. 倒入适量料酒。


8. 加半勺糖,生抽,老抽,适量水,盖上锅盖炖煮10分钟。

温馨小贴士:
锅中只用倒入少许油即可,鸭肉煎过之后会出很多油,要放多点姜末,不然鸭肉很腥,喜欢颜色深点的可多加点老抽。

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