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来自: 寂静心 > 《形意、八卦、太极》
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谈太极的练习方法/王培生
至理名言
二太极内劲分陈杨(上)
意念力学在太极拳的推手试劲时效果明显,我讲的意念力学和王培生老师讲的经络太极应该差不多,只是他喜欢讲经络而我愿意谈意念。再举个例子,对方打个扑面掌,你挥臂阻挡,阻挡时意念不要和对方之力相...
武当派太极推手十三势
武当派太极推手十三势武当派太极推手十三势。“武当派太极推手十三势”是武当玄门丹派门内独有的一种推手锻炼技艺,也是太极拳技击用法训练的重要手段,它和“武当内功太极拳””套路相辅相成,拳架可...
《杨家打手要法》拾壹
《杨家打手要法》拾壹 《杨家打手要法》拾壹~马有清九二、太极拳推手简介目前太极拳推手主要有:定步推手、活步推手、大捋等几种形式。九三、太极拳定步推手法太极拳定步推手法是推手时两人对面站立...
《杨家打手要法》玖 —— 劲功与推手法
当与对方推手或技击时,以粘黏连随与对方接触后,须用与对方同速、同向、同轻重等的手法或劲,和对方的来手或来力相衔接,然后引导对方反背、失控、失误而落空。目前太极拳推手主要有:定步推手、活步...
【讨论】利用太极拳实战,具体需要学习哪些内容?
我学习过的单操手除了陈氏太极拳中的手法外 经常操练的手法还有:云手、圆满子、穿手、拍子手、蛇形手、马形手、双推手、截手、双拉弓、...
感悟“孙式太极拳”推手(续) ——戴建英
编者:本刊2011年第l2期刊出了《感悟“孙式太极拳推手”》之一“何为太极推手”、二“太极推手的内涵”。1、粘连黏随 粘连黏随是太极推手中所特有的一种运动形式,它贯穿整个推手过程中,推手里的一...
太极推手之本:脚下涌泉、涌泉虚空、化神出手
太极推手之本:脚下涌泉、涌泉虚空、化神出手。推手要先练定步推手,用定步打好基础之后,再练活步推手和散手定等。“定步单推手与双推...
【原创】洪师教我学推手之三 —— 《推手歌》答疑解惑
陈鑫先生说:“手到腿不到,发人不巧妙;手到腿也到,发人如薅草。”武禹襄的《太极十三势行功心解》也说:“如同将物掀起,而加以挫之...
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