发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
材料集合图：
菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生抽，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段
热油锅，爆香蒜头
倒入胡萝卜片翻炒至软身
菜花放进油盐水中灼水至5成熟
倒入菜花，翻炒均匀
倒入黑木耳，翻炒均匀
加入适量高汤，翻炒均匀
加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右
淋入少许生抽
淋入水淀粉
翻炒均匀
加入青蒜，翻炒均匀即可
来自： sugarlump > 《美食厨房》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
好吃不厌的14道小炒菜，顿顿皆念着，不再想着吃外卖了
用料：菜花朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，高汤适量，油，生抽，生粉适量。用料：莴笋一条，蒜四瓣，干红椒三个，花椒2...
“闻得到的浓醇原味”--小炒菜花
“闻得到的浓醇原味”--小炒菜花。工艺: 煎炒口味: 咸鲜难度: 初级烹调时间: 10-20分钟食材：菜花、胡萝卜、黑木耳、青蒜、 蒜头、 高汤...
炒花菜怎么做好吃 这样炒花菜味道绝了
炒花菜是一道很不同的家常炒菜，可是怎么把炒花菜做的好吃这就是一门学问了，我们首先要了解炒花菜的一些做法和材料，我们才能做出美味...
炒花菜怎么做好吃，这样炒花菜味道绝了~~~
炒花菜怎么做好吃，这样炒花菜味道绝了~~~ 炒花菜是一道很不同的家常炒菜，可是怎么把炒花菜做的好吃这就是一门学问了，我们首先要了解...
晚餐做什么菜好？几款特色菜，不仅节省时间，味道还很好
菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，高汤适量，宴友食用油，生抽，生粉适量。5.倒入菜花，翻炒均匀。猪大肠，花椒，八...
凉拌菜花的做法，家常菜也有不一样的味道_【今日爆点】
凉拌菜花的做法，家常菜也有不一样的味道_【今日爆点】如何才能用菜花做出不同的菜呢，相信大家肯定等不急了，那么下面小编就和大家一起...
小炒菜花
小炒菜花小炒菜花主料：菜花1朵、胡萝卜100克、木耳(干)5朵调料：色拉油适量、食盐适量、生抽1勺、水淀粉适量、素高汤适量做法：1、菜花清洗干净后切成小朵；倒入胡萝卜片翻炒至软身3、菜花放进油盐水...
别小看着几道素菜小炒, 米饭量不会降低反而还会多吃一碗!
1、杏鲍菇洗净沥水切小段，大蒜，蒜白蒜绿分开。2、锅中放适量油，爆香蒜白部分，放杏鲍菇。食材：芹菜、熏干或香干、葱、姜、酱油、盐...
【鲜百合小炒】
冬日餐桌小清新
微信扫码，在手机上查看选中内容
菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生抽，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段
热油锅，爆香蒜头
倒入胡萝卜片翻炒至软身
菜花放进油盐水中灼水至5成熟
倒入菜花，翻炒均匀
倒入黑木耳，翻炒均匀
加入适量高汤，翻炒均匀
加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右
淋入少许生抽
淋入水淀粉
翻炒均匀
加入青蒜，翻炒均匀即可
