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板栗烧鳝鱼

 李灏 2011-12-31




板栗烧鳝

 

         这道菜,色泽诱人,口味鲜甜香浓。的确是一道美味的滋补暖身菜。


           

 原料:

     

鳝鱼、板栗、葱、姜、干红辣椒、八角、冰糖。


做法:


1、板栗洗净,每个表皮用刀纵切一下,入开水中煮沸至熟,捞出用凉水冲凉,去皮取肉;

             

2、鳝鱼去鳃去内脏,洗净,沥干,切段,控干水份备用;

             

3、葱、姜切段备用;

             

4、锅内放宽油,油热后下入鳝鱼段炸至表皮微黄,捞出控油;

             

5、板栗肉下入油锅略炸制,捞出控油;


6、另起油锅,油热后,爆香葱姜蒜八角和红椒;下入过油的鳝段和板栗翻炒,烹入料酒、生抽,添加冰糖翻炒上色;

 

7、加水煮开,转中火炖至汤汁收干,调入盐、调味,撒上葱花出锅即可。








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