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  五脏有“垃圾”，学会这些妙招，给身体来次大扫除。

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  增强体能十大秘诀

  二、食不过饱。进食太多自然会加重消化系统的负担，而这又会消耗身体其它部份的能量。因此应以基本满足食欲为准。

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  五脏健康，容颜才美 --如何美肤？皮肤健美秘诀 皮肤健美，和人体的健康密切相关。根据皮肤的色泽枯润可以预测脏腑气血的盛衰，丰润光泽的皮肤象征着体内气血的充盛，反之枯焦干瘪的皮肤则提示...

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  最滋补五脏的食物一定要知道。心、肝、脾、肺、肾称为五脏，是人体的核心，五脏功能正常是人体进行正常生理活动的重要前提。随着年龄的...

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  一道养生健美养颜的五色粥五色入五脏。五味养五脏，谨和五味，五脏得养，气血得流，骨正神旺，长生得养！乌小麦：15克，莲子：10克，乌药豆：10克，薏米：8克，黑芝麻：5克，大枣：3个。加适量的水与豆...

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  寻找肌肤之亲的奥秘 人体上的极简视觉构成。我们的身体所遵循的线条，让这些照片看起来像曲折的道路。保加利亚艺术家Antonia v.Baramova...