  人在世上享受着各种各样的东西，但是，你也许还没有真正地享受过自己。只有在单独的清静当中，一个人才能够享受你自己。没有比享受自己更大的享受了，这是终极的享受。当我完成我要做的事，独自在那冥想的时候，我能非常地放松地享受着自已。 那时的我，心是空灵的，像鸟儿一样任由飞翔，想到人不论伟大还是平凡，只要你顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢的事，并且一心把自己喜欢的事做到了个人满意，你在这世上就有了牢不可破的家了。家就成了你的伊甸园。那时你心安自在，没有了欲念，身心都处在一个你要感知进入的最佳境界里，随意地去想象发挥吧！ 比如说：你一生经过的美好全都展现在你的面前：儿时的亲人之爱，外出游历的地方，见到了美好的景色如蓝天，白云，高山，大海都向你涌来，还有你正做事的美好心情。全都成了你的山水画卷、美味食品展，一样样地让你品尝欣赏看个够。   那时你沉浸其间，把自已都遗忘了，到了这种地步，以至你已仅仅只是纯粹认识的主体而存在……所以你是把大自然摄入你自身之内了，从而你觉得大自然不过只是你的本质的偶然属性而已。这种时刻：“难道群山，波涛，和诸天不是我的一部分，不是我心灵的一部分，正如我不是它们的一部分吗？”
其实，人都渴求美好的事物，得到了又怕失去。若是我们将自己本身变成美好的事物，那么就没有得到，也没有失去。这才是人最佳境地，也是最高品质的生活状态。到了那时，既便是你遇上生活中磨难，你也能化腐朽为神奇的。那时，你就步入一个从容不迫的优雅生活的情趣里。就像我刚才看到了林清霞的微博上的一句话：我的人生哲學“把絆腳石變成墊腳石,把毒藥變美酒.”这就达到了出神入化的圆融地步了。
 要怎样才能把精神从焦躁、忧郁转向清静、平和呢？但丁说：“不要去想理由，只要瞧一眼就把它越过去。”还有句“念由心生”。如果我们想到了害怕，立马就会害怕；如果我们想着平静，就会立刻平静。不论处在何种状况下，只要能享有精神上的独处空间，你就能获得内心的优雅和清静，才能真正享受自已。拥有这样的精神，你才能够谦诚宜人，才能与别人相处得更好。通过放松的冥想，达到对内心深刻探索，才能够平静从容地面对人生悲欢离合。  神创造人，是按着他自已的形像造的，目的是要人彰显他，所以给人与其它万物区别：一是给人造了一个灵，一是为人造了一个说话的器官。人的意识和灵魂有神性的一面，这是人的尊贵处。一个人的灵魂越是接近神性，他在精神上就越不依赖其他的滋养，他就越能够独处。反过来，独处给予了我们的灵魂结晶起来的机会，成为一种良善品行，改变了人的不良意念，到那时，你自然能一无挂虑，一切应心，万事如意。真正达到简单生活——享受自已。  |
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