菜名叫“清炸代鱼”。
清炸带鱼基本各家都做过。是一道传统菜。
尤其是夏季,红烧的做法有些腻,炸一盘咸带鱼,早;晚就稀饭,既爽口,又不腻。
特点:1、带鱼腌制前,每节代鱼二面各切四道深口,至鱼骨。也叫“开胸”,但不验肺。 2、为了快速去腥,使用花椒粒;胡椒粉,即双椒腌制。
1、主材 |
带鱼 |
2、辅材 |
花椒;胡椒粉 |
3、调味料 |
油炸粉;盐;料酒;葱丝;姜丝 |
清炸带鱼有三大难点:
1、去腥味难。原因是它不像红烧鱼能放醋;酱油等味重的调料。 2、入味难。不像红烧,可以通过较长时间的炖,来入味。 3、易破碎,用刀切口后,带鱼易碎。不切口,入味难。
去腥快入味快不破碎的方法: 1、去腥快:以花椒;胡椒粉进行腌制2小时。辅以姜;葱;料酒;盐。 2、入味快:带鱼的二面各切四个斜刀。刀口要深。 3、不破碎:用油炸粉糊炸鱼,不用面粉。炸鱼用油,要量大。入锅一分钟之内不翻动。
调味料用量明细表
盐 |
花椒 |
胡椒粉 |
料酒 |
葱丝 |
姜丝 |
油炸粉 |
0.03克 |
0.002克 |
0.002克 |
0.04克 |
少许 |
少许 |
0.08克 |
上述表格的使用方法: 1、你将要炸的带鱼,先称一下克数,再乘以表格中的数,为使用的腌料克数。
如:所炸代鱼重量为2斤。即1000克。 盐:1000×0.03=30克 花椒:1000×0.002=2克 胡椒粉:1000×0.002=2克 料酒:1000×0.04=40克 油炸粉:1000×0.08=80克
2、油炸粉要兑入2倍重量的水。
3、根据口味,适当调节克数。做好记录,一劳永逸。日后煎鱼,味道不变。
带鱼的腌制时间为2小时。 |
带鱼的炸制时间,不要过长,控制在1.5_2.5分钟之间,就可以了。 |
1、洗净 2、切4个斜口
3、用上述调料抓匀、腌味。
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