|
前几天听新闻,一雅阁车撞上劳斯莱斯.赔了39万.一半保险公司出,一半自掏腰包,等于赔了一辆新雅阁.主持人很幽默,说幸好是个雅阁车主,还有赔偿能力.如果是BYD,QQ这类车主,那就麻烦了.广东人嘴邪,昨天就报道有个贷款买菱帅的车主撞到劳斯莱斯,要赔一百多万.无力赔偿.全家人哭成一团.最终豪车车主大方的自己承担了费用.以后,碰到豪车可要躲远点.
最近潮湿.全身沉重,广东是一年四季都得除湿的.所以经常煲些去湿的汤水喝.薏米芡实都是好东西.加上补血养颜的红枣,银耳.莲子.如果天天坚持早晨喝上一杯.时间长了会发现去湿效果真不错.尤其脸上长痘痘的体质.为什么不直接煲了就喝?芡实薏米都比较粗糙.吃几次家里人就有点烦.打成汁当水喝大家都喜欢.我不加糖,喜甜的可以加点冰糖.
做法:薏米芡实莲子各用手抓一把淘净.红枣五六个洗净去核.银耳泡发洗净撕碎,放入带预约功能的电饭锅中加入适量水用煲汤功能煮一小时,然后倒入豆浆机中按下五谷豆浆功能煮好.如果刚出锅太热可以兑点冰鲜牛奶这样很快就喝完了.(为什么要用预约功能电饭锅?因为晚上睡觉前把这些东西丢进去把时间定好第二天早上一起来就直接倒入豆浆机.这样还很热的东西做起来很快.一会就有得吃了.不用因为打豆浆而早起.而且差不多几小时的浸泡煮得也很烂.打出来的浆就稠.)
原料图:潮州薏米(偏红的,我们小时候吃的都是这一种,现在的好像都漂白了.)潮州芡实(LG在潮州生活过.说这东西也产自那里).通江银耳.(比较脏,但煲出来很糯).福建贡莲(很香很粉.我觉得比洪湖莲子香)新疆红枣.
|
