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【凉拌菜专辑】凉拌紫甘蓝

 香花供养 2012-05-10

夏季清爽的一道凉菜,紫甘蓝的做法,还是越简单越好~~

原料:紫甘蓝、粉丝、木耳、蒜、杭椒、蒜泥、杭椒、米醋、蒸鱼鼓油、橄榄油、辣椒油、鸡精、柠檬汁。


1. 原料:紫甘蓝,粉丝,泡发好的木耳,蒜,杭椒。


2. 紫甘蓝切丝,倒入容器里。


3. 在容器里加一勺盐腌出水。腌完之后倒入水洗净,沥干水分。


4. 粉丝用开水泡软为止。(粉丝放在密封容器里,放入开水,口盖,可快速泡软)。


5. 黑木耳切丝。可以生吃也可以焯水一下再切。


6. 杭椒切小丁。


7. 把蒜捣成蒜泥备用。


8. 调料汁:蒜泥+杭椒+米醋+蒸鱼鼓油+橄榄油+辣椒油+鸡精


9. 泡好的粉丝,切好的木耳倒入紫甘蓝的碗里,加入调料汁。


10. 加入少量柠檬汁,搅拌好即可食用。

 

 

 

 
 


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