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黄芪红枣汤

2012-06-19  SCT2200000

黄芪红枣汤:

黄芪18,红枣,枸杞各12

三种材料分别泡水片刻,洗净。然后放到砂锅里,倒入适量的水,开火煮开。煮开后关火,不要开锅盖,焖15分钟就可以了。

这道茶可以增强人体的免疫力,预防感冒,对肝脏肾脏都有好处,预防细胞的老化。最值得推荐的是黄芪的味道比较淡,而且枸杞红枣都是有甜味的,所以这茶一点也不苦,味道相当不错的哟~~~秋风凉了,喝一碗暖暖的甜汤~可以一直暖到心里,很舒服:)

黄芪黄精枸杞子西洋参养生茶:

   黄芪10-15左右;西洋参3-5,可以少一点;枸杞子6-10多一点少一点没问题;黄精10左右;开水冲闷5-10分钟就可以喝了,喝完再冲,一天一杯,最后将药渣吃掉。

   西洋参的功用,同党归,人参是基本相似的,但是西洋参的性偏凉一点,枸杞子偏温一点,西洋参片两一点,就是寒温并用啊,补气,补血。黄芪为补药之长,主要是补气,中医讲气与血有个辩证关系,气为血之帅,血又是气之母。黄精主要是既补气有补血,在滋补方面,补肝肾的作用较好。

 

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