|
原料：桂皮15g,生姜50g，红糖200g,红枣5g,柿饼5g,松子适量。
做法·：
1）桂皮，生姜，清洗干净，将桂皮掰成小块，生姜不去皮切薄片。红枣，柿饼清洗干净，分别切丁，柿饼没有可不放。
2）将桂皮，生姜分别放入两个锅里各放1000ml水大火煮开，转中小火煮20---40分钟。
3）将煮开的桂皮，生姜水过滤后混合在一起，重新倒入锅中。
4）将混合后的水再次放置火上，大火煮开放红枣，柿饼丁和红糖，大火煮开至5分钟关火。饮用时撒点松子。
提示： 1）凉喝有清爽感，能发挥温养作用，健脾胃。
2）热喝能治疗或缓解妇科疾病，缓解因空调着凉而感冒的身体不适。
3）加松子是为了提高营养的均衡和柿饼的收敛作用。
|
|
|
