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手把手教你做最放心的油条

 花草田园 2012-07-11

都说油炸食品要少吃或者不吃,但又有谁真能抵挡住它的魅力呢?早上的时候吃上几根油条,再配上一杯豆浆,这样的早餐有不少人吃过吧?这也是我们家两个帅哥最喜欢的早餐之一,周日都在家吃早饭,所以经常周六的晚上我喜欢问:“明天早上想吃什么呀?”“油条!”两人有时会异口同声说出同一个答案,现在做的多了觉得制作它很简单也很省时,但在最初的时候也是摸索了好一阵子,这可是真正的放心绿色油条,没有膨松剂、防腐剂、明矾之类,更没有复炸油,哈哈~~想吃的跟着我往下看吧~~

材料:面粉、酵母、盐、水、花生油

步骤:

1、在盆里加上适量温水放上酵母用筷子慢慢的搅匀融化,再加上盐也搅拌均匀。

2、把面粉加到里面用筷子慢慢的搅拌,整个油条制作过程这一步是非常关键的一步,直接关系到油条最后的成败,面团的软硬度比馒头的要软的多,整个过程都是用筷子和的,因为面团太软,用手的话太粘手。

3、面团和好后就等着发酵可以了,我大部分都是晚上和面,早上起来炸就可以了。也可以选择其它时间,总之面发开了就可以。

4、油锅里放上油,油热后直接用手把发好的面揪成一个小小的长条放到油锅里。这里要注意的是手上最好沾上点油,要不然面容易往手上粘。

5、炸的过程中要翻面,两面都微微发黄就可以了。

 

在盆里加上适量温水放上酵母用筷子慢慢的搅匀融化,再加上盐也搅拌均匀
 

把面粉加到里面,慢慢的加,不要一次加太多

 

把面粉加到里面用筷子慢慢的搅拌,整个油条制作过程这一步是非常关键的一步,直接关系到油条最后的成败,面团的软硬度比馒头的要软的多,整个过程都是用筷子和的,因为面团太软,用手的话太粘手,软硬就像图片里这样

 

面团和好后就等着发酵可以了,我大部分都是晚上和面,早上起来炸就可以了。也可以选择其它时间,总之面发开了就可以,面开了就是现在这样子

 

油锅里放上油,油热后直接用手把发好的面揪成一个小小的长条放到油锅里。这里要注意的是手上最好沾上点油,要不然面容易往手上粘。炸的过程中要翻面,两面都微微发黄就可以了。
 

 

最后炸好的油条,虽然没有外面卖的大,但吃起来一点也不差

 

外皮是不是看起来很脆?

 

外脆里嫩的油条就这样诞生啦,纯花生油炸的,格外的香,最主要的是没有乱七八糟的添加剂,想吃多少就吃多少,绝对滴放心~~

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