去超市的时候看到虾很新鲜,都在乱蹦呢,就买了点,回来以后不知道该怎么做了,因为煮的虾还有炒的虾雨涵都不怎么爱吃,想来想去就做了这个翡翠虾仁,颜色看起来不错,想引起他的食欲,可惜收效甚微啊,雨涵还是吃了没点,倒是涵爸说这样很好吃。 材料:虾、西兰花、胡萝卜 步骤: 1、虾洗净,剥皮去掉虾线。 2、西兰花洗净掰块用开水烫到八九分熟。 3、胡萝卜一小段切片,并准备好少许葱末。 4、热油锅放上葱末、胡萝卜翻炒,七八分熟时再放上西兰花、虾仁一起翻炒炒熟就可以了。
虾洗干净 把虾去皮,后背上的黑线也去掉 西兰花洗净 掰成小块 放在开水锅中烫到八九分熟 热油锅放上葱末、胡萝卜翻炒,七八分熟时再放上西兰花、虾仁一起翻炒炒熟就可以了 颜色是不是很诱人啊?可惜收效甚微……
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