『失眠集』核桃杞子煲鸡蛋

核桃杞子煲鸡蛋

时间:2011年03月04日来源:养生堂 作者:百科全说

核桃杞子煲鸡蛋 配方： 枸杞子10克，核桃仁15克，鸡蛋2个。 制法： 三物共放煲内，加清水500毫升同煲，蛋熟后取出去壳，再煲3分钟即可食用。 功效： 滋补肝肾，安神宁志。 用法： 饮汤吃蛋，每日1次。