  人靠衣装马靠鞍，但是光有衣服不吃早饭这人也没法过啊~为了跟某只踏上吃饱了不饿，穿暖和了不冷的日子~ 我两辛勤的倒腾着~ 于是这2个吃货天天为了吃什么发愁~每天有想不完的问题~到底吃什么好呢？ 这大肘子是该放黄酱炖还是就只放酱油呢？ 我们吃鸡蛋灌饼是加生菜呢还是配培根啊？哎~真是个问题啊！要是每天不为了这些事情发愁就好了~ 发愁也就算了，还总是为了烧茄子到底是该放多少油争执！ 你看着我写的一盘简单的菜，但是不知道 背后有多少曲折才能做出这盘菜呢~ 你就不能和我一样少放点油干煸茄子吗？ 油少了能叫烧茄子吗？ 可是油多了对身体不好啊！你这么做我要吃进去多少油啊！我都该高血脂啦~。。。。 真是开心的时候的时候背后还有很多痛苦的经理啊~ 不过，生活还不就是这样，就是要有开心和争执，有香喷喷的大馒头 也就有放了好几天开始腐烂的黄瓜~ 谁能保证都是光鲜的呢？腐败也没啥不对~ 所以，在我们2躺在床上yy了4,5种明天吃什么之后，本人一个鲤鱼打挺就起来去揉面了~ 咱们明天早晨吃鸡蛋灌饼！好吃，不难，早起15分钟都搞定~我真是太有才啦，哈哈 别再为了早晨吃什么发愁~每天都吃一样的也没关系，因为是我做给你的啊~ 材料,： 1，面粉250g，水135ml，盐1g 2，鸡蛋3个，青椒1个，葱花一点，盐2g, 3，食用油适量 做法： 1，头天晚上把面团准备好，将材料1混合，揉5分钟到面团滋润，然后放到冰箱冷藏一夜, 2，早晨吧面团拿出到室温，静置10分钟，准备其他材料, 3，案板抹油，把面团分成4份，每份大小要一样, 4，取其中一份，擀成细长条，然后涂上油，尽量多一点，避免最后烙好之后没有层次 5，从面团的一头开始卷，一边卷一边轻轻拽，一直卷到最后, 6，卷到还有3-4cm长的面团，把卷好的卷儿立起来放到最后的面片上，封口,重复4次就好了 7，把卷好的面团擀成3-4mm的薄饼, 8，平底锅放油，烧热加入小饼饼小火烤,这时把准备好的材料2，鸡蛋，青椒，葱花混合，打成鸡蛋液 9，饼从白色变成了深一点，并且透明后翻面,翻面后再烤一会，把饼没有封口的一边用筷子撕开，再用筷子沿着撕开的口子把饼内瓤全部挑开 10，从撕开的口子倒入适量鸡蛋液，小火再烤到鸡蛋液凝固，翻面再烤1分钟   |
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