陈允斌:莲子心甘草茶
莲子心甘草茶简介:潮州、汕头等地区的名茶之一,在当地颇为流行。 莲子心甘草茶的做法 主 料:干莲子心2—3克、生甘草2—3克 做 法: (1)莲子心用开水冲洗洗净备用,生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用。 (2) 将上述两味药物放入茶具内或保温杯中,用刚开的开水冲泡,焖5分钟,代茶频饮。 (3)每天分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。 莲子心甘草茶的功效与作用: 本方有清心养神,泻火解毒之功效。用于调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。可治心火炽盛所致的烦躁不眠,手足心热,口渴咽干及口舌糜烂等。
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