分享

【炸薯条】偶尔解解馋!

 月月藏宝阁 2012-09-14
  • 适量
炸薯条,土豆的营养丰富,而且能用来做很多的美味菜肴,可谓百变菜之一。淀粉含量很高,特别是通过油炸的做法,让其吸入很多的油,这个特不适合减肥的亲吃哦~但每每还是禁不住这张嘴,吃点点没事的,要不就多沾些番茄酱。总是自己安慰自己,呵呵。kfc的薯条,每去必点,喜欢那种外皮脆脆的口感。但时下土豆正是应季时,几毛钱的土豆,下了一次油锅,身价倍涨,还真不是一般的小贵。还是自己做吧,既干净又省钱。还能解解馋!
  • 1

    土豆洗净去皮,挑选个头差不多的。
  • 2

    先切成厚度一致的片状,再切成条状。
  • 3

    切好后摆入蒸帘,上锅蒸至7-8分熟。
  • 4

    沥去水份,稍凉后,放去冰箱冷冻。
  • 5

    冻至稍硬,直接下油锅炸至金黄。
  • 6

    再复炸一次,用纸吸去多余的油。可以一次多冻些,每次取一份来炸,不用解冻。

    小贴士

    1.土豆要切得一样粗细,炸的时候颜色均匀。

    2.蒸制八七八分熟后,一定要沥干水分再冷冻。

    3.可以多冻一些,不用解冻,每次取一份来炸。

      本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
      转藏 分享 献花(0

      0条评论

      发表

      请遵守用户 评论公约

      类似文章 更多