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您身体内的病症大多数是自己造出来的

2012-09-19  太极拳养生

      您身体内的病症大多数是自己造出来的。人在青春期以后就因该注意自身的保养,与锻练排毒。过正常健康的生活,能保证养生大于身体的消耗,才能让身体一直保持良好的状态,通过合理有效的健身,强身养身的方法,促进身体的良性循环,才是生命的正常状态。想要有好的身体,先要有好的心态,因植物以根为生,动物以头为生,就是思想,主宰人身的一切行为。所以太极讲修身养性,是必需的一种状态。而讲斗的时候,那又是;另一种心态,用于防身是必须的,用于好勇斗狠却是逆天而行。

        大多数的病症是自己的不良心态及不良的生活习惯,和不良的工作环境,生活环境而造成的,往往人管不住自己,放任自己为所欲为,抽烟,酗酒,赌博,上网,熬夜......都是对生命健康皆为不利的因素,久而久之使自身内在微循环紊乱,内分泌失调,从而导致各种因为闭塞而发生的病症。人的生命是短暂的,珍爱生命,关爱家人才是我们现代人因该关注的主题。我们都有家人,亲朋好友,只要是人,就有生病的可能,科学有效的健身,强身 ,养身,是生命质量的有效保证。

        性情 爱好   志向人各所异健康却是人心所向。关爱生命从自己做起。

延伸阅读 http://www.360doc.com/showWeb/0/0/235212625.aspx

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