分享

【早餐】菜卷

 897367 2012-10-03


原料:土豆、海带、豆芽、朝天椒、青辣椒、面粉、鸡蛋、蒜、黑芝麻、十三香、食盐、芝麻香油。


1. 准备食材,将土豆切丝,用凉水冲3次。


2. 辣椒切丝、蒜拍烂。


3. 煮开水,将土豆丝、豆芽、海带丝煮一会儿,断生即可。


4. 分别用凉水过一遍,盛盆,拌匀。


5. 放好蒜,撒上食盐、十三香、鸡精。


6. 热锅倒油,放入花椒颗粒、朝天椒炝出香味,捞出花椒颗粒和朝天椒。


7. 将炝好油倒在菜上面。


8. 再倒上香油、酱油,搅拌匀。


9. 搅好鸡蛋液和面糊。


10. 平底锅预热,抹油,先倒入面糊。


11. 面糊凝固再倒入鸡蛋液。


12. 撒上黑芝麻,煎到金黄。


13. 煎好的黑芝麻鸡蛋饼。


14. 煎好的饼,面糊的一面朝上,放上菜。


15. 像卷粽子一样卷起来。

温馨小贴士:
1:花椒粒和朝天椒炝出的花椒油很香,拌菜最好。 2:煎饼的时候,面糊搅拌的流质的,稀一点嫩,吃起来好吃。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多