朋友们，单穴治病开始了，此部分本着简单、有效的原则选择了百余个治病穴位予以一一讲解，这些穴位只要对症按摩或温灸就会有效，但必须有三个条件：一是对症、二是手法得当，三是坚持。这些穴位是我们与生俱来、上帝赋予我们的治病大药，他一不要你付费、二无任何副作用、三可随身携带，你说它是不是我们的宝贝呢？当然这些穴位不只仅此作用，他还有许多功效我可以慢慢的与大家探讨。我身边许多人已用这些穴位治好或改善了他们的病痛，如果你想祛病、想保健，就动手运用这些穴位吧。如有什么问题可以与我联系交流。
一、涌泉(肾经)-----感冒、流鼻血、降血压
1、感冒咳重，甚至百日咳，只需晚上在涌泉穴上用蒜头捣碎敷上几小时，就可减轻甚至不咳。
2、治流鼻血。把大蒜捣碎，糊在脚心，左流糊右，右流糊左，两鼻孔都流，两脚心都糊。糊的时间一般不要超过10分钟（否则时间太长可能起泡） 。就能把鼻血止住。如仍止不住，则说明身体有别的病，应赶快检查。
3、降血压。高血压患者可取吴茱萸25克研末，加醋调成糊状，睡前糊于两脚心涌泉穴，用纱布包裹，通常20小时左右血压开始下降，且有持续效果，重症可多用几次（配金鸡独立效果更佳）。
二、少商穴（肺经）------感冒发高烧 急性咽喉炎
如果平时感冒发高烧或患急性咽喉炎，在此穴针刺出血7滴，立马见效。
三、迎香穴（大肠经）------治鼻疾
因伤风引起的流鼻涕鼻塞或者过敏性鼻炎，擦迎香穴至发热，立刻见效。擦拭可用两拇指顺鼻沟上下摩擦。重点是迎香穴。
四、八髎穴（膀胱经）-----痛经
用拇指食指相距1.5寸来回擦至发热，立马止痛。拇指食指分开在脊椎骨两边擦。
五、至阴（膀胱经）-----急性腰痛、正胎位
温灸至阴对治疗急性腰痛疗效非常好。另外，据古代记载，妇女怀孕如胎位不正，灸至阴能正胎位。
六、大敦（肝经）------治瘙痒
男女生殖器官瘙痒，刺大敦穴效果较佳。
七、神阙（任脉）
1、凡是昏迷不醒，大汗淋漓，唇舌苍白，手脚冰凉之虚脱症，马上温灸神阙穴，可起到急救作用。
2、凡冬天手脚冰凉之人，夏天一定温灸神阙，可好。如夏天怕热多汗，冬天温灸神阙，可好。一般每天灸10~30分钟。
3、一般的腹胀、腹痛、拉肚子、泄泻，马上拔罐，有神效。一般拔10~30分钟或看到脐中出现红色即可。
八、人中（督脉）-----急救
人突然昏迷，掐人中穴有急救作用。
九、缺盆（胃经）------慢性咽炎
慢性咽喉炎，用比较适合的工具拍打缺盆，有立竿见影的效果。
十、气冲穴（胃经）-------风湿性关节痛
膝关节肿痛，风湿性关节痛，拍打气冲穴会有意想不到的疗效。
