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养生(1)2094

 时至而行 2012-10-23


人的活动顺应自然的趋势规律就能长寿,否则就是在慢性自杀。

作手的活动应该顺应她的趋势规律就能生存发展,否则就是在找死。

每次进入前问一问自己,是为了自己的私利为了自己的快乐,还是无私利她,问到自己没有一丝杂念,全心全意利她为她快乐而努力才能进入。

进入后问自己,是顺应了她的欲望趋势规律,还是我的主观意识想法在占主导。顺应她的趋势规律欲望,得到财富不过是副产品。

一天中9点到15点是夏季,15点到21点是秋季,21点到3点是冬季,3点到9点是春季。人的休息也要和四季想吻合,冬季休眠,利于春季播种夏季生长,秋季收获。

晚上21点到3点是冬季要休息,3点到9点是春季要学习思考,一年之计在于春,一日之计在于晨,这时间段读书学习锻炼等于种下种子。9点到15点吸收能量,15点到21点收获,这个时间段适合运动。

顺应四季规律休息穿衣,就能健康长寿,违背四季规律就是疾病短寿。疾病都是从违背自然规律引起的。

顺势者昌,逆势者亡,这句话不仅用于养生、生活、工作。

疾病健康是结果,造成康疾结果的原因是心态思想世界观能量,能量能转化为物质E=MC2,个人国家命运好运厄运、身体健康疾病、财富贫穷富有、相貌美丽丑陋等这一切相,都是心能量的产物,有什么心能量种子,就收获什么命运果实。

保持心净利她开心快乐愉悦慈悲的心态,则好运临门,阳气充足健康自来,富贵逼人。

正确的世界观心态精神思想比药物更能治愈人的疾病。

智慧动清净心真诚心菩提心中产生。

人生病就是身体在自我调节,不应该把它当成疾病来消灭,比如阳痿了是身体在告诉你要节制房事,阳痿不是疾病,是身体在给你发信号信息。因此,当生病了的时候,不要有恐惧心牵挂心愤恨心,保持内心能量的平静,心能量平静则气顺,气顺就会血畅,气顺血畅则百病消。

健康离不开两大要素,充足的气血和畅通的经络。气血就是运输车辆要满载拉满营养物,畅通的经络就是气血能量运行的通道畅通不堵塞。

充足的气血靠优质的睡眠和食物营养良好的生活习惯。

畅通的能量运行的经络网络靠清净心,生气有胸闷的感觉,就是气血能量堵塞了的结果。

生气恐惧忧虑大喜悲伤会导致气血能量胡乱流动不平静,过分激动的情绪好比是雪崩地震洪水暴雨等极端的天气,对人体带来极大的伤害。

气血不足等于车辆没有满载营养,细胞靠气血装载的营养来生活,营养不足细胞就会瘦弱生病,但是营养过分过量如车辆过载,细胞就会肥胖一样会导致疾病,所以恰好中庸是最好。

气血营养足,但是高速公路不畅通,营养无法流畅输送,细胞饥饿的时候没有营养送达,营养车辆被堵在半路上了,也会报纸细胞生病疾病产生。

每日一得: 菩提自性本来清静,单用此心直了成佛;顺应她的规律得到财富是副产品;心静则气顺,气顺则血畅,血畅则百病消。

快乐的事:觉悟成BUDDHA最快乐、读书最乐、运动最快乐、一念快乐细胞充满活力。

成就清单:温故而知新有成就感,ABC三点定位发知她心意。

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