辣炒鱿鱼

营养特点：这道辣炒鱿鱼可谓是绝妙的下饭菜，味道微辣，由于加入了洋葱，味道鲜甜，鱿鱼很有韧劲，非常好吃，不夸张的说，作为下酒菜，也是绝对味道一级棒的菜；

辣炒鱿鱼的做法如下：

功效：补钙铁锌硒　益智补脑　

原料：鲜鱿鱼；洋葱；

调料：李锦记蒜茸香辣酱；糖；熟芝麻；油；

步骤与做法：
1、将鱿鱼须切下，剖开，去掉内脏，洗净。

2、在鱿鱼表面切十字花刀，再切成大块；洋葱洗净切丝。

3、锅烧热，放入油，放入洋葱丝炒软。

4、放入切好的鱿鱼，炒到鱼肉卷起发白。

5、放入蒜茸香辣酱和糖。

6、炒匀盛出，撒上芝麻即可。

7、这个菜作为下酒小菜蛮不错的！