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作者: 路迪民
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来自: 太极拳养生 > 《太极拳理论知识文章》
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太极拳中的气与力
太极拳中的气与力。后天之气有尽,先天之气无穷。董英杰在帮助老师杨澄甫整理的《太极拳使用法》自己的著作《太极拳释义》中的解释大致...
气沉丹田的体会
气沉丹田的体会 如何感受气沉丹田 无论是练拳也好,站桩也好,无论是动功或是练静功,我们都要知道或者了解掌握什么叫气沉丹田,这是非常重要的。丹田在脐下一寸三,气沉丹田,就是要求练拳...
『有气者无力·无气者纯刚』太极拳经句初探 (马伟焕)
『有气者无力·无气者纯刚』太极拳经句初探 (马伟焕)盖养气之气,为先天之气,运气之气,为后天之气,后天之气有尽,先天之气无穷。论云: 气与力相佐而实相碍,非为拳有气而无力也,盖为胸有气而拳...
太极拳509问大全
太极拳509问大全。3,练太极拳是否可用力?答:掤劲以内意 贯注即是内劲,它是太极拳的总劲,总纲,是练太极拳的核心,是统帅。答:阴阳开合是太极拳的核心,内劲是太极拳的核心。答:太极拳的内功靠太...
试力
意拳(大成拳)里站完桩之后,要练试力和摩擦步。试力,简言之就是身体放松,在空气中慢慢移动,感受空气的阻力,被称之为空气游泳。试力,就是以空气为面粉,以意为水,慢慢把空气中的筋劲揉出来。所...
怎样练好太极功夫 —— 冯志强
怎样练好太极功夫 —— 冯志强。怎样练好太极功夫冯志强。太极功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。这个理就是太极阴阳之理,包括无极、太极、两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八...
太极拳——觉知运动
太极拳——觉知运动太极拳——觉知运动太极拳含阴阳动静之妙,体悟天地自然之律,乃三丰祖师证道之后,独创之一技术耳,其外可“强身益...
形意拳的“返先天”和丹田内功
形意拳的“返先天”和丹田内功。如果连内气、内劲、内意和内视外警都练不出来,就难以练出丹田内功——如果没有丹田内功,那还叫形意拳吗?如何验证丹田内功?③行拳随着丹田呼吸而束展、起落、钻翻,...
如何鉴别形意拳的练得对错、功夫真假?
如何鉴别形意拳的练得对错、功夫真假?如果连内气、内劲、内意和内视外警都练不出来,就难以练出丹田内功——如果没有丹田内功,那练的还叫形意拳吗?丹田内功,是检验形意拳功夫真假的唯一标准!③行...
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