logo
搜索
我的图书馆

发文章

发文工具

其他工具

留言交流
搜索
分享

食谱推荐橄榄油中式炒牛肉粒

 都市生活台 2012-11-06

　　使用纯橄榄油煎炒肉类，口味清淡不油腻。

　　主料：牛里脊400克

　　配料：黑胡椒碎、白兰地、牛肉烧汁、蒜片

　　制作：牛里脊先用黑胡椒碎、盐和白兰地腌制30分钟。

　　用扒板将牛肉煎熟，在煎牛肉的同时喷烧汁入味。

　　将蒜片炸脆备用。

　　装盘即可。

更多精彩咨询请访问：都市生活台

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
    转藏 分享 献花（0）

    来自： 都市生活台 > 《营养美食》

    举报/认领

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多