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【营养儿童餐】菠菜手擀面

 笑熬浆糊糊 2012-12-05

做了两次手擀面,菠菜的,颜色有不同,一次深些一次浅些,但味道都差不多,手擀面吃起来比较劲道,用来做杂酱面也挺好。做得还不够满意,不过味道还不错,继续努力。

原料:菠菜、中筋面粉、鸡蛋、玉米淀粉。


1. 菠菜洗净,再切成小断。


2. 加少量的水用搅拌机搅打成菠菜汁备用。


3. 打好的菠菜汁。


4. 把面粉中加入一个鸡蛋,再加入适量的菠菜汁。


5. 揉成光滑的面团。


6. 把面团醒20-30分钟左右,分成两份,取一份捍开。


7. 将擀开的面片折叠起来,可以一边折一边撒上玉米淀粉防粘。


8. 切成自己喜欢的宽度即可。


9. 下锅煮好后,放入自己喜欢的调味就可以了,不怕麻烦的还可以自己做肉臊,味道更好哦。

温馨小贴士:
1、加入1个鸡蛋是为了让面条吃起来更劲道。 2、没有给出具体的面粉和菠菜汁的量,自己一边揉一边感觉,做手擀面的面团要和得硬一些,吃起来口感才好。

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