治痛经经验

方法：取黑木耳、银耳各10克，冰糖 30克，粳米50克。将黑木耳、银耳用温水泡发，去杂质洗净，勺粳米同煮成粥，加入冰糖即成，每日服2剂。

主治：气血两虚引起的痛经。