为什么一次吃铁棍山药不能过多?有什么副作用吗?黄氏2012年05月09日
《神农本草经》称山药，药用其根，因其药效可与人参相比，又称“怀参”。铁棍山药是重要滋补药品，它能滋补益肾、健胃化痰、补中益气、祛冷风、镇心神、安魂魄、长肌髓。近代科学分析，山药含有大量蛋白质、淀粉、赖氨酸、胆硷、皂甙、脂肪等。 临床常用于山药治疗泻痢、遗精、肾虚健忘、虚劳瘦弱、神经衰弱等症。 河南铁棍山药是药食同源之精品。铁棍山药是山药又是山药中的“极品”。 河南铁棍山药曾为历代皇室之贡品，四季皆可食用，老少皆宜的补品。河南铁棍山药按照国家标准，已被焦作申请为国家原产地保护产品！即河南省焦作市的行政辖区之内的温县。 铁棍山药因为土质不同分为：垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。 河南铁棍山药皮非常薄，尤其是煮熟成美食后外皮很薄。如果大家吃到皮很厚的山药那一定是假冒的河南温县铁棍山药。 俗话说一方水土养一方人，焦作本地的人一次吃得稍多点没什么事，南方人一次吃得稍多可能会出现上火，留鼻血的现象。但不论是南方人还是北方人，一人一天食用铁棍山药保持在3-4两左右为好，多食容易上火。 |
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