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来自: 昵称10856558 > 《资讯答疑》
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剁椒蒜蓉海带丝
剁椒蒜蓉海带丝今天主角是【海带】,千万不可小觑这道极其廉价的食材,在日本,僧侣之所以长寿,其中重要的原因之一,大概就是经常吃海...
吃海带有四大禁忌
海带当中含有较多的纤维素、碘等物质,长期大量食用不仅会阻碍人体消化、影响其他物质的吸收,还可能会导致患者体内碘含量较多,引发碘过量疾病。此外如果患者患有甲状腺功能亢进,可能会导致患者症状...
孕期补碘 “碘”到为止
孕期补碘 “碘”到为止孕期补碘 “碘”到为止。同时由于肾小球排泄率的增加,使尿碘的排出增加,以及胎儿快速生长发育对碘元素的需求增多,从而导致甲状腺激素的合成不足,此时期缺碘会造成胎儿甲状腺...
多一“碘”不行,少一“碘”不好
多一“碘”不行,少一“碘”不好引言。我国幅员辽阔,各地区本底碘水平不同,国家提倡科学补碘,不搞一刀切,让各省市自治区根据本地区...
甲状腺有结节,不能吃海鲜?少吃四类食物,结节或慢慢消下去
我们常见的小黄鱼,每100g中的含碘量为5.8ug,100g的带鱼中只有5.5ug的含碘量,还有些马哈鱼、鲅鱼等,这些海鱼中的含碘量跟淡水鱼差不多。只有一些特殊的海鲜,如海贝类,虾皮、青口贝等这些海鲜中的...
甲状腺结节高发和吃碘盐有关系吗?| 甲状腺疾病系列专题(四)
甲状腺结节高发和吃碘盐有关系吗?碘是人体的必需微量元素,是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏和碘过量均可导致甲状腺功能异常,而人体...
讲真,现在大部分人还有必要特意补碘吗?
卫生部根据水碘水平,把我国划分为缺碘地区(<10μg/L)、适碘地区(10-150μg/L)及高碘地区(>150μg/L)。沿海地区水产品不是膳食...
甲状腺疾病到底需要“补碘”还是“限碘”?
甲状腺疾病到底需要“补碘”还是“限碘”?除了食物,碘盐也是膳食补碘的主要来源。按照中国《食用盐碘含量》标准,每天摄入 5g 食盐,...
全民加碘26年,中国甲状腺癌人数不断增加,碘盐到底要继续吃吗?
全民加碘26年,中国甲状腺癌人数不断增加,碘盐到底要继续吃吗?如果我们每天摄入5克的食盐,按照世界组织机构推荐的20%烹调损失率计算...
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