简介:这个是华芙肉饼,嗯,肉饼~早之前看到烦总做的华芙面包我就受诱惑了,可是今晚好想吃咸的,不想吃甜的。看着冰箱里的猪肉泥,又想起万万做过的一个肉饼。看了看烦总,又看了看万万,我灵光一现,我干嘛不能用华芙饼的模子来烙我的肉饼呢,于是乎就有个这个华芙肉饼,成功满足了我的各种想法。 膳食食疗:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。 主料: 中筋面粉(210g) 低筋面粉(45g) 澄粉(45g) 烘焙泡打粉(3g) 即发干酵母(6g) 水(156g) 糖(9g) 猪油(6g) 猪肉泥(500g) 鸡蛋(一个) 黄豆酱(一大勺) 甜面酱(一大勺) 李锦记甜酱油(两大勺) 制作流程:
1:面包机里放入水,糖,泡打粉,再倒入中筋面粉和低筋面粉,澄粉,中间挖个小窝,倒入酵母,选择揉面程序揉10分钟 2:停止揉面程序,加入猪油,继续揉10分钟至光滑的面团,放在面包机内发酵至两倍大小,大约需要一个小时 3:这时准备猪肉馅,将肉泥,鸡蛋,黄豆酱,甜面酱,甜酱油混合在一起,用筷子顺时钟方向混合肉馅至肉馅起粘性 4:发酵好的面团取出排气,分割成30g每个,滚圆备用 5:取一个小面球,按扁,擀开成中间后两边薄的面皮,放入20g馅料 6:包起来再滚圆 7:华芙饼模具表面喷上油,预热。预热好后,取做好的面团,小心的用手按扁,放在模具中央 8:盖上盖子,烙5分钟,其间打开翻个身,至两面均呈现金黄色即可 9:烙好的华芙肉饼放在网架上稍微放凉即可享用啦
注意事项:(1)包肉馅的时候一定要中间厚两边薄,这样不至于包的不均匀,表皮太薄,烙的时候也不容易露馅。由于我包得不好,烙的时候模子里面被馅料弄脏了,每次都要用抹布擦干净再烤下一次,有点麻烦,不想麻烦的朋友,就直接在锅里烙吧。 |
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