主料 排骨400克 辅料 菠萝100克 洋葱30克 青椒60克 红椒60克 鸡蛋1个 姜适量 蒜适量 食盐半小勺 水淀粉50克 面粉25克 白糖20克 番茄酱30克 水30克 植物油适量 菠萝排骨的做法 排骨入锅,加入适量清水,葱姜和料酒,大火煮开后,小火煮熟; 煮熟的排骨用不烫手的热水冲洗干净,加入盐,抓匀腌制10分钟左右; 菠萝切块儿,用淡盐水浸泡片刻; 捞出,沥干水分备用; 洋葱、青红椒切片; 番茄酱、白糖、清水和10g湿淀粉混合均匀成酸甜酱汁; 其余湿淀粉加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀成炸糊; 腌好的排骨放入炸糊内,挂糊; 油锅烧至7、8成热时,下入排骨; 炸至表面金黄酥脆,捞出沥油; 起炒锅,爆香姜蒜末; 下入洋葱、青红椒片煸炒片刻; 下入酸甜酱汁,煸炒至酱汁浓稠; 下入菠萝块儿,煸炒均匀; 下入炸好的排骨; 迅速翻炒至排骨均匀挂上酱汁,即可。 小技巧 1、排骨先煮熟再炸,炸的时候油温稍微高一点儿,排骨表面金黄酥脆即可。因为排骨是熟的,不需要复炸,高温快炸,就能外酥里嫩。 2、炒酱汁时用小火,慢慢炒到浓稠。 3、加入炸好的排骨后,翻炒要迅速,挂汁均匀即可,以免排骨吃进太多水分,导致不酥脆。 |
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