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正当季的一种海鱼-----五笋鱼,鱼肉软硬适中,煎、炸均可。
原料:五笋鱼、地瓜粉、盐、姜粉、料酒。
1. 五笋鱼
2. 把鱼清理干净,鱼腔内的鱼血清理掉。
3. 剪掉鱼翅,鱼尾巴。
4. 切段,每段大约一公分多一点。
5. 加盐、姜粉、料酒腌半小时。
6. 腌好的鱼段加适量地瓜粉。
7. 晃动几下,让鱼均匀的沾上地瓜粉。
8. 起油锅,把油加热至八、九分热度。
9. 轻轻的放入鱼肉炸。
10. 两分钟后,翻一面。(若是油加得够多,就不必这样翻面了)
11. 再炸一分钟后,把炸好的鱼捞起滤油,再装盘。
温馨小贴士: 因为炸鱼的油,很难再用,所以没加那么多油。 炸好的鱼肉外酥里软,吃时再沾点蒜蓉辣椒酱,更有味了。
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