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孜然羊肉

 默的书屋 2013-04-23
 
触碰食材

孜然羊肉的做法

第1步中火烧热炒锅,不放油,放入羊肉卷,迅速反复翻炒

第2步炒至羊肉七成熟时,盛出放入盘中

孜然羊肉

第3步将切好的洋葱丝也加入盘中,加孜然粉和一半的孜然粒

第4步拌匀,腌制10分钟

孜然羊肉

第5步中火再次烧热炒锅,加入油烧热,放入剩余的孜然粒、蒜片,翻炒片刻,点一点儿酱油

第6步倒入腌好的洋葱羊肉,快速翻炒均匀

孜然羊肉

第7步最后,调入辣椒粉和盐拌炒均匀即可出锅

孜然羊肉

孜然羊肉

烹饪技巧

1、孜然提前焙过会更香;

2、孜然羊肉中的孜然和辣椒的用量都需要很大,这才会让羊肉吃上去更有风味;

3、腌制羊肉时,如果是用的羊里脊,可以加入一点油一起腌制,这样的羊肉炒出来不会干;

4、不喜膻味儿的,也可以加一点点白酒腌制。

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