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【图文】蛤蜊炒毛豆的做法大全,怎么做如何做好吃

 阳光健康 2013-05-16
蛤蜊炒毛豆
  • 蛤蜊100克
  • 毛豆300克
  • 木耳50克
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 姜蒜 适量
  • 辣椒 2只

制作步骤

  • 蛤蜊炒毛豆的做法第1步
    1. 准备主料食材(木耳已泡发)
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第2步
    2. 木耳去蒂洗净撕小片。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第3步
    3. 干蛤蜊清水中浸泡15分钟,多洗几遍,洗去泥沙。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第4步
    4. 毛豆去壳备用。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第5步
    5. 姜蒜切片,辣椒切细丝。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第6步
    6. 锅中热油,5成热时,放入姜蒜、辣椒煸香。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第7步
    7. 放入蛤蜊翻炒2分钟。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第8步
    8. 放入1勺料酒去腥,炒熟,盛出。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第9步
    9. 锅中放入一勺油,放入毛豆翻炒,待颜色变深时,加少许水加盖煮至8分熟。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第10步
    10. 放入木耳炒片刻。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第11步
    11. 最后放入蛤蜊翻炒。
  • 蛤蜊炒毛豆的做法第12步
    12. 放入盐拌均匀即可。

蛤蜊炒毛豆做法小贴士

1 蛤蜊一定要浸泡,反复清洗,去除泥沙。

2 蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。

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