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1. 鲈鱼洗净,在鱼肚中加入葱姜。
2. 鱼身上划花刀,然后塞入姜片。
3. 在淋入料酒。
4. 锅中水烧开放入鱼盘。
5. 加盖大火蒸制10-12分钟。
6. 炒锅倒少许油放入花椒炸香。
7. 捞出花椒倒入蒸鱼豉油。
8. 加少许白糖。
9. 加少许清水熬制出香味关火。
10. 把椒汁浇入正好的鲈鱼身上即好。
鲈鱼开水入锅蒸制10-12分钟,不能时间长以免肉质变老影响口感。时间掌握可随鱼的大小而自己调整。
来自: lvfeng000 > 《保健康》
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