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原料:黄豆一杯(九阳自带的杯) 燕麦半杯 黑芝麻1/3杯
做法:1.事先将黄豆浸泡3-4小时(我一般都是睡前泡的)
2.将浸泡好的黄豆洗净,滤干,和燕麦,黑芝麻一起放入豆浆机中,加入等量的水(机上有标刻度的)
3.接上电源,按下五谷豆浆,然后俺就刷牙洗脸去了
4.十几分钟后,豆浆机结束工作,发出煮好的鸣叫信号,就可以喝了(喜欢甜的可以加点糖或蜂蜜哦)
来自: 宜蘭人 > 《豆製品》
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