【延长生命的十种饮食习惯】

【延长生命的十种饮食习惯】1.每餐之前喝两杯水。2.复合维生素早饭后吃。3.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。4.吃完快餐喝一大杯水。5.不放弃每一个吃洋葱的机会。6.有条件的话，用凉开水泡红茶。7.下午三点，准时加餐。8.每天订个喝水任务量。9.多吃蘸菜。10.有些“素”菜要“荤”着吃。 收起|查看大图|向左转|向右转    生活如此无奈，你要足够淡定(一）   生活如此无奈，你要足够淡定(二）   生活如此无奈，你要足够淡定(三）   生活如此无奈，你要足够淡定(四）   生活如此无奈，你要足够淡定(五）   生活如此无奈，你要足够淡定(六）   生活如此无奈，你要足够淡定(七）