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来自: 热柠啡518 > 《养生》
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保持苗条身材的清香小食
食补小方
食补小方。一、水煮橘皮。缓解口臭:桔皮放入水中,煮开后自然放凉到合适温度,就可以喝了。3.化痰止咳:把晒干的橘皮加少许姜末、红糖用水煎汤,连服3次就有不错的化痰止咳作用,尤其是风寒感冒引起的...
扁豆、枸杞芽、紫背天葵的功效与作用
扁豆、枸杞芽、紫背天葵的功效与作用。扁豆的功效与作用-吃扁豆有什么好处-可祛暑化湿、健脾和中的扁豆 扁豆是大众化的蔬菜,又名茶豆、南豆,农历七月开花,花冠蝶形,淡紫或白色,婆娑百姿。枸杞...
中秋吃什么
【 很多病,其实食疗就能解决 ,多数人忽视了!】
对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。橘皮化痰理气,可以平顺上逆之气而达到止呕功能。【 很多病,其实食疗就能解决 ,多数人忽视了!】恶心呕吐:「姜汁+橘皮」生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。便秘...
【健康食疗----增强免疫力】----石笋干炒毛豆
【健康食疗----增强免疫力】----石笋干炒毛豆。主料:毛豆250g;笋干100g;辅料:油适量;盐适量;蘑菇精适量;1.准备好食材。石笋放入...
毛豆怎么煮才不变色?你煮的毛豆豆荚都煮烂了,还没有入味?五香水煮毛豆翠绿入味夏天当季蔬菜营养又健康
你煮的毛豆豆荚都煮烂了,还没有入味?五香水煮毛豆翠绿入味夏天当季蔬菜营养又健康。毛豆怎么煮才不变色?夏天高温季节,正是毛豆大量...
五香水煮毛豆
五香水煮毛豆。1毛豆剪去头和尾,为了更入味。2清洗毛豆的时候可以加一把面粉,均匀的撒在毛豆的表面,停留一分钟,最后接一大盆水冲洗毛豆,最后会发现,水都是黑的呀 ( ⊙ o ⊙ )!10最后下入毛...
“天然雌激素”一斤3块钱,补钙补锌,更年期多吃,告别黄脸婆
“天然雌激素”一斤3块钱,补钙补锌,更年期多吃,告别黄脸婆【盐水煮毛豆】【材料】:毛豆500克,盐一勺(喜欢五香味的还可以加花椒、...
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