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宫保杏鲍菇8888

 秋草暗淡 2013-09-02

ge “比肉还下饭的宫保杏鲍菇,素菜能吃出肉肉的口感,而且还不回发胖,赶紧一起学学吧。”用料

主料

杏鲍菇1个

麻辣花生1袋

调料

食盐2克

醋20毫升

蒜2瓣

生抽20毫升

淀粉10克

白糖10克

芝麻油少许

植物油30毫升

宫保杏鲍菇的做法

1.主要原料:杏鲍菇和麻辣花生

2.杏鲍菇切大丁备用

3.将麻辣花生里面的花椒粒和辣椒与花生仁分开

宫保杏鲍菇bz1.jpg

4.杏鲍菇用开水焯烫熟,捞出浸在凉水里至不烫手

5.然后挤出杏鲍菇里的水分

6.撒1克盐抓匀腌制一下

宫保杏鲍菇bz2.jpg

7.平底锅放少许植物油,将杏鲍菇煸至表面金黄

8.准备所有的辅料调料:大蒜2瓣、生抽20毫升、醋20毫升、白糖10克、盐1克、淀粉10克和芝麻油少许

9.将所有的辅料调味料混合均匀备用

宫保杏鲍菇bz3.jpg

10.另起油锅,爆香干辣椒片和花椒

11.之后加入煸过的杏鲍菇丁

宫保杏鲍菇bz4.jpg

12.然后将混合的调料加入到杏鲍菇中快速翻炒

13.最后加入麻辣花生米,炒均匀即可 

bz5.jpg

宫保杏鲍菇6.jpg

宫保杏鲍菇1.jpg

宫保杏鲍菇5.jpg

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