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特色:甜甜的鸡蛋卷不仅营养丰富,且风味独特,无论单个吃,还是作佐餐同样美味,且对增强记忆、促进脑部发育有一定促进作用。
材料:鸡蛋4个,细砂糖15克,水、葱适量。
调味料:泰国甜辣酱适量。
制作步骤:
1、鸡蛋打入碗中,搅拌成乳黄色,加入细砂糖和水拌匀。
2、往蛋液中撒入适量葱碎。
3、烧热平底锅,转小火,倒入少量油,均匀铺满锅面,慢慢倒入部分蛋液,煎成一片薄蛋皮,再卷成圆筒状,如此重复多遍,煎成多个圆筒蛋皮,直至蛋液用完为止。
4、将蛋皮装盘,食用时可搭配泰国甜辣酱。
小提示:
1、选购鸡蛋时,以外观完整、蛋壳略粗糙,拿起来有重量感者为佳,透过光源观察气室大小,应选择气室小者。
2、煎蛋时要注意时间,蛋液易熟,刚变色就可以上锅。