导读:据研究发现,金桔是很有药用价值的,金桔不但可以降低血压、防治心血管疾病,还有很多的药用功能,所以,金桔的养生价值更是我们要注意的。
金桔是我们经常食用的一种水果,因为它的味道甘甜,水分充足,口感也很好,所以一直以来都收大家的喜爱,可是你知道金桔的养生价值么?下面我们就看看金桔的养生价值。 1、防治心血管疾病 金桔果实含金甙及丰富的维生素C(其中80%在于皮中,故食之切勿去皮)、维生素P,对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。 2、行气、化痰、醒酒: 金桔气香而悦脾,味辛而行散,味甘酸能生津,具有行气解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。为院腹胀满,咳嗽痰多,烦渴,咽喉肿痛者的食疗良品。 3、化痰散结,理气止痛: 金桔核味辛而入肝、肺二经,具有行气散结,化痰,止痛的作用。可治疗咽喉肿痛、疾病、疝气、睾丸肿痛、乳房结块等病症。常食金橘,还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。 4、对血压的双向调节 金桔果皮中的松柏甙、丁香甙给SHR-SP大鼠静注lmg/100g,能升高大鼠血压;而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑属甙B、C、D和6,8-二葡萄糖基芹菜素则降低血压,其中6,8-二葡萄糖基芹菜素的降压作用特别显著。 |
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