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奶茶不是好东西

 三山岛 2013-10-05

2013-10-05 10:10:42

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电视里有个奶茶广告说,“10亿人都在喝的奶茶……”。每次听这个广告,我都希望它是在扩大宣传,如果属实,这对健康得多大的伤害?因为“奶茶”中有的仅仅是热量和味道,而这个味道不是来自真正的牛奶,牛奶冲出的奶茶没有这么香,它的味道来自氢化植物油,而氢化植物油中所含有的反式脂肪酸,对人体的危害比我们一直谨慎控制的动物脂肪危害还大。

反式脂肪酸会降低我们身体里好胆固醇,升高坏胆固醇,促进动脉硬化,诱导血栓形成,心脏病的危险就会大幅度上升腰腹堆积肥肉,糖尿病的发生乃至老年痴呆都会增加,对小孩,它会干扰必须脂肪酸的利用,造成中枢系统神经发育的一些障碍

调查发现,氢化植物油一般都含反式脂肪,这与工艺的先进与否,食品加工的目的有关,人每天要是多吃4克反式脂肪酸的话,冠心病的危险就会上升25%。按国家标准氢化植物油最高含0.3%反式脂肪酸计算,吃4克反式脂肪酸约等于吃掉1333克氢化植物油,约等于吃掉2-3公斤蛋糕。

我国氢化植物油标准已经出台,但对氢化植物油的使用尚无明确标准。如果在配料表上注有氢化植物油”“植物奶油””代可可脂”“起酥油”“精炼起酥油”“植物起酥油”“精炼植物油”“食用植物油”“植物精炼油”“精炼棕榈油等字样,可能就意味着食品中含有反式脂肪酸咖啡伴侣的主要配料植脂末也是氢化植物油,珍珠奶茶中乳香的主要来源也是氢化植物油,它们都含有有害健康的反式脂肪。

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