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快手家常美味----木耳炒鸡蛋

 楼江南 2013-10-06
快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法
木耳炒鸡蛋是一道最最家常的菜了,零厨艺也可以将这道菜做的很美味的,虽然这道菜简单、容易上手,但这道菜的营养价值很高的。木耳具有润肺益气功效,鸡蛋不用说大家都知道其营养价值,木耳和鸡蛋的结合是绝佳搭配,两者结合食用可以提高人体免疫力,营养与味...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

泡发黑木耳150克 鸡蛋2枚

辅料

 
黄瓜片 胡萝卜片
葱末 姜末
蒜末

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法步骤

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解1

1. 泡发黑木耳150克、

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解2

2. 鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解3

3. 将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解4

4. 锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解5

5. 锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解6

6. 加入胡萝卜片先煽炒;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解7

7. 再加入黄瓜片翻炒;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解8

8. 再迅速下入泡发好的木耳翻炒;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解9

9. 炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解10

10. 加盐调味;

快手家常美味----木耳炒鸡蛋的做法图解11

11. 快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。

小贴士

1、鸡蛋加少量盐和水打散,加盐是为了让鸡蛋更入味,加水还可以使炒制出来的鸡蛋口感更鲜嫩,颜色也更好看;
2、这道菜最好爆炒,炒制过程速度要快。

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