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莲藕的功效:1. 清热凉血。2. 通便止泻,健脾开胃。3. 益血生肌。4. 止血散瘀。 我最喜欢清炒藕片,用掉甜味的方法,来显示莲藕的清爽嫩脆。
莲藕,糖少许,盐少许,葱碎,辣椒碎
来自: 新竹林 > 《素菜类》
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