本身就是一个喜欢羊肉味道的人,再碰上吃羊肉的时节,于是这几天羊肉便成了水墨餐桌上的主角; 记得还小的时候,家乡有一家特地道的羊肉汤馆,熬出来的羊肉汤,牛奶一般的润白,微微带着点羊膻味的醇厚鲜美...寒冷的天气,喝上滚烫的一口,那滋味,现在想起都还会不由自主的咽咽口水.. 及到后来,搬到陌生的城市,再找不到那么好的羊汤.. 每每买来羊肉自己做,又炖不出那个色泽味道.. 好在水墨这个人说到吃一向干劲极大(用男朋友的话来说就是勇往直前绝不退缩不抛弃不放弃).. 于是,这么些年锲而不舍的熬..终于算是摸出点了门道.. 这里弱弱的拿出来和大家分享..不喜欢的亲请轻拍.. 今天带来的这道【鱼羊一锅鲜】,据说就是“鲜”这个字的字源.. 很久很久以前我们的老祖宗(吃货的老祖宗)就发现把鱼和羊这两样东西炖在一起会特别鲜.. 此外,鱼肉和羊肉都比较细嫩,营养丰富,从营养角度看具有互补性;而且鱼肉大多性温、性寒而, 羊肉性热,二者结合更适宜秋冬温补。 【鱼羊一锅鲜】 主料:羊小排400克;鲫鱼一条约500克; 调料:大葱半根,小葱一把,生姜一小块,料酒少许,白胡椒粉少许; 制作: 1.鲫鱼洗净,在两侧腹部各划3刀; 2.在两侧鱼身上均匀的抹上少许食用盐; 3.姜切丝,葱切末,与少许料酒一起均匀的撒抹在鱼身上,腌制20分钟; 4.腌制完成后,用厨房纸将鱼身擦干; 5.国内起油(热锅冷油),将处理好的鲫鱼放入小火炸制; 6.鲫鱼炸至两面金黄; 7.砂锅内放入足量的水(因为这道汤要中大火熬制,所以水可以稍微多放一些),加入大葱段、生姜片烧开。 7.放入小羊排、煎好的鲫鱼,中火煮开; 8.用勺子撇去浮沫,转中大火; 9.加盖(盖子斜放,留一个大一点的缝隙),一直保持中大火熬制40分钟; 完成! TIPS: 1.这道汤,熬出奶白色的重中之重在于,一定要用中大火熬制,如果小火慢炖,出来的成品会是清汤; 2.炖煮的时候请一定要在最开始就放足量的水,因为火较大,锅内汤汁收干速度较快,为了保证充分熬煮,需要多放一些水; 3.除了鲫鱼,其它的草鱼、鱼头等耐炖的鱼类也可以代替; 4.水墨这个大概就是个两人份的量,如果家里喝汤的人比较多,锅更大的话,请酌情增减材料; 5.另外,如果人口较多,那么除了放鱼之外,亲们可以再加一根筒子骨,炖出来的汤会更加料足味鲜哦.. 好了,亲们,请品尝吧 |
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