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茄汁鲐鲅鱼

 王者之心图书 2013-12-04






































冬天满街鲐鲅鱼,肉滚滚的鲐鲅鱼不知道陪着我度过了多少个冬天。
在东北吃的最多的海鱼就是鲐鲅鱼和刀鱼。

虽然是冻的,但是海鱼的味道一直是很惹味儿下饭的。鲐鲅鱼物美价廉,真的是属于老百姓吃得起的美食。
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主料:鲐鲅鱼400克。


调料:番茄沙司150克,白酒50ml,盐5克,白砂糖1大勺,生抽1大勺,大料2粒,花椒10粒,小干红辣椒3个,大葱5克,姜15克,大蒜30克,植物油适量。

准备工作:鲐鲅鱼收拾好,切6厘米的段,去掉鱼头。


 













1. 起油锅,放入葱姜煸炒,把鱼块稍微煎一下。











2. 烹入高度白酒。











3. 倒入生抽。











4. 放入白砂糖和番茄沙司,熬煮到白砂糖融化。











5. 把鱼块连汤汁一起倒入电压力锅中。











6. 大蒜用刀拍扁和花椒、大料和干辣椒一起放入压力锅。

倒入一小碗水,按下蹄筋按键,煮好等自动减压后打开锅。

再按下煮肉按键,收一下汁。

 

小唠叨:

鲐鲅鱼比较腥,必须用高度白酒去腥。白酒要在炒锅里放,让腥味随着蒸汽蒸发掉。

 

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