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直线进退步是技击中最基本、最简明、最常见的步形，也是最实用的步形之一，但就是在这个最基础的步形里通过变面就有四种变化：不变面的跟步、撤步，变面的过步跟与过步撤。四种步形皆以三体式为基础，就是四种基本打法，配合手法，设定背景状态，则变化甚多。将此步型的四种变化与身法相结合，则打法无穷。 那么如何将此步型的四种变化与身法相结合？就要在设定背景的条件下，以步点与身劲相合为参照，进行这一步型的四种变化与身法的结合。 技击即需要实践，也需要悟性。悟性即来自对拳式千锤百炼的锻炼与理解，还需要有想象力和创造力。对此孙存周先生在教学时是很强调的。其弟子张烈先生就是我辈中一个榜样。 有朋友问我，孙氏太极拳懒扎衣一式如何对付拳击的摆拳？这位朋友讲，他对付不了。我给他稍做示范，他就明白了为什么我总讲孙氏太极拳的每个动作都是技击技法的母式，就在于其中可以演化出来的变化无穷无尽，而且每一种演化都非常自然、打法高效。其实不仅孙氏太极拳，孙氏形意拳、孙氏八卦拳也具有这个特点。 悟求打法，有个窍门，就是要从步式步点与身法身劲相合上开始找，不要从手法上开始找，先不要急于找手。步式步点与身法身劲相合了，二者顺了，手上的东西自然就出来了。 此外，在进行两人散手对抗训练的初期阶段，最好先从如何近身入手，不要相隔老远就开始出拳。因此也是从步法身法开始。练习散手先练近身，后练击远。无论近身还是击远，步点第一。以我个人的体会，步点把对抗中的意识、时机、位置、劲力、技法都包含了—— 意识靠步点来体现。 时机靠步点来获取。 位置靠步点来抢夺。 劲力靠步点来转换。 技法靠步点来生成。 所以我说步点第一。 看一些人盘架子，不知道他们在盘什么，在他们盘的架子中看不到步点。当然也许是他们比我高明，所以我看不懂。 架子盘的高明，不是把具体的技击动作、技击技法放慢了练，而是对技法高度提炼、高度浓缩，因此可以产生的变化就多。 比如一个劈拳、一个单换掌、一个开合手、一个揉球式，里面含着太多的变化，而且变化的过程极自然、极直接，变化出来的打法极毒辣、极高效。这就是孙氏拳各式架子的特点。所以说孙氏拳是极高级、极高明的拳。这样的拳也有一个缺点，就是对于初学的人或悟性差的人不容易体悟到其内涵。所以一个人有什么样的悟性，就去练什么样的拳。因此，练孙氏拳的人很少，能练的明白一点儿的人就更少。 |
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