一晃2013就过去了,这一年有苦有甜,最开心的是一直和美食打交道,还有一群爱好美食的小伙伴,有美食,有你们,我的生活很充实,按照自己的生活轨迹和爱好去生活,是一件很美好的事情,只要选择的路是对的,就不怕远,所以,努力加油!也祝福各位朋友们,在新的一年有一个崭新的开始,生活美满幸福,事事顺心如意! 说起元旦,不可或缺的就是家宴了,大鱼大肉的当然是主角,吃多了大鱼大肉也需要来点爽口的凉菜,既清口又开胃,那选什么比较合适呢,今天为大家推荐的“酸甜胭脂藕”再合适不过了,那一抹娇嫩的浅粉色,看着就招人喜欢,酸甜的口感,更是让人吃上一口就上瘾。莲藕的营养价值也是不可小觑的,清热开胃,滋补养性,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。这道有营养又漂亮的小菜,做起来也是超级简单的,用这抹粉色来点亮元旦餐桌。 酸甜胭脂藕 主料:莲藕1节、紫甘蓝3片 调料:白醋2大勺、白糖1小碗 做法: 1、 莲藕洗净去皮,切成薄片;锅中烧开水,放入莲藕焯水1—2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用 2、 紫甘蓝洗净,撕成片状 3、 料理机中放入适量白开水(估计能把藕片淹没的水量即可),放入紫甘蓝,打碎后,过滤出汁备用(此时汁是深紫色的) 4、 放入2大勺白醋,汁立刻变为漂亮的粉红色,把白糖放进去(白醋和白糖可依据自己口味添加) 5、 把藕片放进去,盖上盖子,泡2小时左右即可食用,时间越久越入味 6、 吃的时候取出装盘就可以美美的上桌啦 烹饪技巧: 1、 藕片焯水的时间1—2分钟比较合适,时间太久了,藕片就不脆了,影响口感; 2、 白糖和白醋的用量依据自己口味添加,白醋比较酸,不宜放太多; 3、紫甘蓝汁变色,是由于紫甘蓝的细胞内的花青素的作用,遇酸变为红色,遇碱变为绿色。 |
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