用料 五花肉250g 海带50g 白菜150g 葱2段姜片4片盐5g 鸡精5g 白芷1个大料1个料酒15ml 酱油适量炸豆腐30g 花椒水500g 草蔻1个 每日一菜推荐:蒸合菜 做法 1.五花肉清洗干净,之后放入水中,加入葱段、姜片(2片)、大料、白芷、料酒(10ml)、草蔻,开锅后,转中火,直到五花肉可以用筷子扎透为止,捞出,擦干。 2.五花肉擦干,稍晾后,用酱油将五花肉整体涂抹一遍,之后放入油中煎炸到金黄,捞出,切成长3厘米宽2厘米厚1厘米的块。 3.炸豆腐是将北豆腐切成块后,放到油中炸到金黄变硬。 4.取一只大碗,碗中先铺白菜叶,之后放海带、炸豆腐、炸五花肉、姜片(2片)、料酒(5ml)、盐、鸡精,最后淋入花椒水,水要能淹没部分食材。 5.火上坐锅,将蒸碗放入其中,上汽后,大火蒸60分钟即可。 6.花椒水,可以用花椒20粒、大料1颗和500ml的水浸泡一夜而成。 美食背后的故事 当把蒸锅盖掀开的那一刻,整个房间都弥漫着五花肉、海带和豆腐的香气。 小贴士 1.除了可以使用传统的北豆腐来做炸豆腐外,还可以选择比如黑豆豆腐来做,这样营养会更加全面。 2.蒸菜的时候的火力一定要够,这样菜才能蒸得更酥烂和入味。 |
|