补气养血-玉灵膏 龙眼肉250克、西洋参25克,按10:1的比例,拌匀放瓷器内,置锅中用文火蒸数小时。用量:每天一二次,每次一羹匙。 这是清朝末年杭州著名医家王孟英创立的方子,是一个补气养血的食疗良方。 龙眼味甘、性温,入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。 西洋参味甘、微苦、性凉,归心、肺、肾经。具有补气养阴,清热生津等功效。用于气虚、阴亏,内热,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。 龙眼补正,养心血补脾血,西洋参补气养阴,两者制膏功能大补气血,有很好的补益效用,故清代医家王孟英称它为“代参膏”,说它“力胜参芪”。加上西洋参因为是凉的,可以把龙眼的热气化掉,服用不易上火。 这个方子不但效力大,而且味道极好,颇受人们的喜欢,在此特推荐给有需要的朋友。 注意:痰火内盛或湿热蕴阻者,不宜食用。 |
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