春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气”

2014-02-20 07:49 3人参与 2条评论

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春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。

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